Ein geteiltes Bild, das auf der linken Seite eine Auswahl an frischem Gemüse, Avocado, Nüssen und Bohnen und auf der rechten Seite zwei rohe Ribeye-Steaks mit Knoblauch und Rosmarin auf einer dunklen Fläche zeigt.
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Pflanzlich vs. Tierisch: Der Stoffwechsel und seine Rolle

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Jeder dritte Mensch weltweit leidet unter Eisenmangel – und viele wissen es nicht einmal. Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder eine erhöhte Infektanfälligkeit